Levedura de Cerveja! Tomo  diariamente. É um produto excelente para ter cabelo e unhas saudáveis e fortes e é também muito bom para a pele, sobretudo no tratamento de acne, eczemas e psoríase.

Segundo os especialistas, por ser uma magnífica fonte de vitaminas do complexo B, assim como de outros poderosos nutrientes, a sua ingestão melhora a função cerebral, a memória e fortalece o sistema imunitário protegendo-nos contra doenças.

Encontra-se à venda  (em pó, cápsulas ou em comprimidos), em qualquer casa de produtos naturais ou mesmo até em supermercados. Eu consumo este produto em pó, 1 a 2 colheres de sopa por dia, adicionando-o a sumos, iogurte, leite, sopa, etc.

Tudo bons motivos para experimentar!