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Blog Mila Ferreira, Boa Forma, Botas, José Dantas, Mila Blog, Moda, Vasco Correia, White Loft
09 Segunda-feira Nov 2015
Posted Em Beleza
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03 Terça-feira Nov 2015
Posted Em Forma
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Blog Mila Ferreira, Boa Forma, Desporto, Desporto em Casa, Ginastica em Casa, Mila Ferreira, Tutoriais de ginastica
Fazer desporto em casa não é tão complicado como se possa pensar. Pode ser muito aborrecido passar algum tempo numa bicicleta, sem fazer mais nada. O segredo está em aplicar esse tempo para fazer, simultaneamente, outras coisas. Vejam as minhas sugestões.