24 Quarta-feira Fev 2016
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Olá, olá. Vamos mexer-nos um pouco? Preparados? Neste vídeo fiz um plano mais avançado de alguns exercícios que recomendo. Espero que gostem e que se divirtam.
3, 2, 1 e… começamos!
Roupa desportiva: Amoena
23 Terça-feira Fev 2016
Posted in Em Beleza
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Olá amigos. Quatro meses de blogue, quatro meses de laços de amizade que se estreitam e se fortalecem. Muito obrigada pelas vossas visitas, pela vossa fidelidade e por partilharem o meu dia a dia, a minha carreira e as minhas paixões.
Fotos: José Dantas Cabelos e Maquilhagem: Vasco Correia Roupa: White Loft
22 Segunda-feira Fev 2016
Posted in A Minha Música
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Aqui Portugal, Banda Mila Ferreira, Blog Mila Ferreira, Es a luz que me faz brilhar, Músicas Mila Ferreira, Mila Ferreira, Sonhei
Sábado fomos a Gondomar ao programa “Aqui Portugal” da RTP, apresentado pela Joana Teles e pelo Hélder Reis.
A viagem correu muito bem e, como sempre, divertimos-nos bastante.
Aqui ficam as fotos dos bastidores e os vídeos dos temas, “Sonhei”, que é o novo single, e o tema ” És a Luz Que me Faz Brilhar”.
Uma semana muito feliz para todos!.
Com as queridas Catarina e Cátia
Com o Diogo, um querido amigo e produtor do programa
A malta na palhaçada!
No palco do ” Aqui Portugal
21 Domingo Fev 2016
Posted in Informa
É um filme tocante e apaixonante. A acção decorre em 1935 e relata a história de duas irmãs e do namorado de uma delas. A pequena Briony, de 13 anos descobre a sua vocação de romancista e inventa, por ciúmes, uma história terrível sobre o namorado da irmã, destruindo, para sempre, os sonhos e a vida do jovem casal. Briony, com esta conduta, comete um terrível crime que procura, em vão, expiar na terra durante toda a sua vida. Conta com a magnífica interpretação de Keira Knightley e de James McAvoy, este filme venceu os prémios Globo de Ouro para melhor filme e melhor banda sonora original.
20 Sábado Fev 2016
Posted in O Meu Mundo
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Blog Mila Ferreira, Lago, Lagoa, Mila Ferreira, Natureza, Ponte
Agora que o sol está de volta e os dias estão mais amenos, vamos sair de casa. Vamos saborear os doces raios de sol, contemplar o brilho da água, caminhar à beira rio e encontrar a paz em cada gota de água, em cada recanto da natureza.
Desejo-vos um fim de semana muito feliz e tranquilo.
19 Sexta-feira Fev 2016
Posted in O Meu Mundo
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Percorro as estradas da floresta à procura do mistério que nos liga, de uma forma tão intensa, à natureza. Certamente nunca o irei descobrir, mas este segredo é também um dos seus encantos. Quem criou tamanha beleza tem a chave deste mistério e conhecia profundamente, ao criá-la, todas as sensações e emoções que sentimos quando estamos em comunhão com a natureza. Nas estradas da floresta ou da vida, desejo-vos um fim de semana muito sereno, doce e feliz.
18 Quinta-feira Fev 2016
Posted in Em Forma
Olá a todos. Prontos para voltar ao desporto? Vamos a isso!
Para começar, basta ter força de vontade, um espaço e o apoio de alguns objetos. Se não tiver halteres, pode executar os exercícios com garrafas de água.
Neste vídeo ensino alguns exercícios para iniciados e que são fáceis de executar.
Espero que gostem e que o desporto faça sempre parte das vossas vidas.
Roupa desportiva: Amoena.
17 Quarta-feira Fev 2016
Posted in Em Beleza
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Novo, usado, claro, escuro. Por todo o lado há contrastes. Cada realidade é potencialmente passível do seu contrário. O novo, a passos lentos caminha para o seu oposto e o velho a qualquer altura é renovado, rejuvenescido. Gosto de contrastes. Gosto de misturar realidades contrastantes e reproduzi-las em fotografia.
16 Terça-feira Fev 2016
Posted in A Minha Música
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Blog Mila Ferreira, Bonsoir Paris, Concerto Alcanena, Mila Ferreira, Mila Ferreira Bonsoir Paris
Gostei tanto do concerto de Alcanena, que decidi fazer um novo artigo.
É sempre mágico quando a música tem um eco tão forte como teve em Alcanena. Casa cheia, apesar do temporal, e um público muito carinhoso que retribuiu toda a nossa entrega, com os seus fortes aplausos. Muito obrigada! Mais uma vez, muito obrigada à Sra. Presidente da Câmara, Dra. Fernanda Asseiceira e ao Dr. Vicente Batalha pelo convite e um agradecimento também a todos os técnicos. Obrigada Rui Gonçalves e Alice Rosário pelas fotos. Aqui ficam algumas destes momentos memoráveis.
Com a Sra Presidente, com a Sra Vereadora da Cultura (Dra Maria João Gomez) e o Dr. Vicente Batalha
Com a Sra Presidente, a Dra Fernanda Asseiceira
Com o Dr. Vicente Batalha
Com as minhas queridas primas 🙂
Obrigada pelas lindas flores
Obrigada Alcanena!
Momento de apresentação do João Barradas
Momento de apresentação do Marcos Lázaro
Momento de apresentação do Rui Moura
Antes do Concerto / Check sound, sem truques nem maquilhagem
Com o Rui e o Carlos, técnicos de som do concerto
15 Segunda-feira Fev 2016
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Alcanena, Blog Mila Ferreira, Bonsoir Paris, Mila Ferreira, Mila Ferreira Bonsoir Paris, Rui Guimarães
Sábado foi dia de concerto. Foi uma grande honra levar a cena, em Alcanena, o concerto do projeto Bonsoir Paris, pois era a terra dos meus queridos avós e onde tenho tantos familiares e amigos. É uma terra muito bonita, com uma população muito afável e que nos recebeu magnificamente. Foi uma noite mágica. Foi uma casa cheia de emoção! Muito obrigada querida Senhora Presidente Dra Fernanda Asseiceira e Dr. Vicente Batalha pelo convite. Obrigada pelo carinho com que nos receberam e por todo o apoio que nos deram. Muito obrigada a todos os técnicos que com tanta dedicação e profissionalismo trabalharam no som e nas luzes. Muito obrigada Rui Gonçalves pelas brilhantes fotos. Muito obrigada aos brilhantes músicos do Bonsoir Paris. Muito obrigada aos meus queridos familiares que foram assitir ao concerto. Obrigada Alcanena, pelo vosso carinho, pela casa cheia e pelos vossos tocantes aplausos. Muito, muito obrigada. Alcanena ficará para sempre no nosso coração!
Fotos: Rui Gonçalves
Mila inForma 